Ladakh, el pequeño Tíbet

Con Rafael Navarro

Agosto 2018

Después de estar en años anteriores, volvemos en Agosto 2018. Este año combinaremos la experiencia de descubrir Ladkah, su cultura y monasterios con la asistencia de un curso de una semana de introducción a la Medicina Tibetana, impartido por una maestra muy especial, con Palmo monja médico y fundadora del único monasterio de monjas en Ladakh.

Ladakh es uno de esos lugares especiales a los que hay que ir y embeberse de sus espacios, su cultura y su espiritualidad. Ladakh es conocido como el pequeño Tíbet, pues formaba parte de este país hasta 1959, y es en Ladakh dónde pervive lo más original del Budismo Tibetano, en un marco incomparable de montañas de 5.000 metros y en el valle del río Indo.

Nuestra base será Leh, la capital, haciendo excursiones de un día a los lugares sagrados cercanos. También estaremos en el impresionante Valle del Nubra. Asistiremos a los famosos festivales de máscaras y realizaremos visitas a los principales monasterios del valle de Leh; al impresionante valle y monasterio de Lamayuru. Los monasterios tibetanos de Ladakh son los más bellos y antiguos que existen en la actualidad (Hemis, Alchi, Thiksey, Lamayuru). Y realizaremos rituales budistas (pujas, oráculos y medicina tibetana, entre otros) con monjes budistas tibetanos.

Si quieres conocer un lugar único en el Himalaya, vivir la cultura budista de primera mano y empaparte del arte y espiritualidad del Budismo Tibetano, este es el viaje.

PROGRAMA GENERAL (2017, pendiente el de 2018)

1, VUELO MADRID DELHI

2, VUELO DELHI a LEH

3, LEH y MEN TSEE KHANG

4, FESTIVAL DE VERANO

5, CHAMAN Y ORÁCULO LHAMO Y COMUNIDAD TIBETANA

6, MONASTERIOS DE HEMIS Y MATHO

7, ALCHI y MONASTERIO DE LAMAYURU

8, MONASTERIO DE MONJAS DE TINGMOSGANG

9, MONASTERIO DE THIKSEY (BUDA MAITREYA)

10, VALLE DEL NUBRA. Desde Leh a Diskit por el paso del Khardung

11, VALLE DEL NUBRA. MONASTERIO DE DISKIT Y LAGO YARAB TSO

12, NUBRA A LEH: Vuelta a LEH por el paso del Khardung

13, Vuelo LEH a DELHI: Y VISITA A AGRA

14 VUELTA DELHI A MADRID

Ladak1

PRECIO (2017, pendiente 2018)

El precio del viaje estará sobre 1.400€ por persona en habitación doble. El suplemento por habitación individual es de 400€.

INCLUYE

Todas las actividades descritas, estancia con desayuno en habitación doble.

NO INCLUYE

Viaje Internacional hasta Leh (1.000€), visado (90€), seguro individual (80€) y comidas/cenas (menos de 10€ por día)

RESERVAS

Llámanos para detalles y reservar plaza: Rafael 670431064 y Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 monje ladak danzas

PROGRAMA DETALLADO 2017, pendiente 2018

Primer día, VUELO MADRID A DELHI

Salida desde España, vuelo Madrid a Delhi. Llegamos a Delhi de madrugada y conectamos con el vuelo a Leh por la mañana.

Segundo día, VUELO DELHI a LEH

Llegada a Delhi y conexión con el vuelo a Ladakh. Salida a primera hora de Delhi sobre el espectacular vuelo a Leh.

Recogida en el aeropuerto y traslado al hotel de Leh. Resto del día libre para aclimatarse a la altitud.

Tercer día, LEH Y MEN TSEE KHANG

Visita a la Ciudad vieja de Leh y Men Tsee Khang, Centro Médico Tibetano

Visitaremos Leh, un fascinante laberinto de callejuelas y bazares pintorescos. La calle principal es amplia y abierta, con hileras de tiendas a ambos lados. Uno puede ver grupos de mujeres Ladakíes con el colorido vestido tradicional y joyas de coral y turquesa, sentadas detrás de enormes cestas, vendiendo verduras.
El espectacular Palacio de Leh, de ocho pisos, asoma por encima con vistas a la ciudad, fue construido en el siglo 16, casi al mismo tiempo que el Potala en Lhasa, al que se parece.
Visitaremos el centro de Medicina tradicional tibetana Men Tsee Khang y su Museo. Conoceremos a un médico tibetano que nos contará sobre la medicina tradicional Tibetana. (Consultas privadas opcionales con el doctor tibetano.)

Cuarto día, FESTIVAL DE VERANO, MONASTERIO

Asistiremos al Festival de Verano, una celebración monástica de dramas sagrados con bailes y máscaras rituales. Es una celebración de la vida y la muerte en la antigua tradición budista en el Himalaya. Es muy impactante el enorme thangka (pintura sobre tela) de Skyabje Jigten Gombo que se mantiene en exhibición en el patio del festival durante los dos días que dura el festival. Los monjes llevaban coloridas túnicas de brocado y máscaras en forma de diferentes dioses y diosas y realizan las danzas de máscaras.

Quinto día, CHAMAN Y ORÁCULO LHAMO Y COMUNIDAD TIBETANA

Vamos a tener el privilegio de pasar la tarde con el Chamán y Oráculo Lhamo. Los tibetanos consultan periódicamente al oráculo para la adivinación y la curación. Habrá una bendición grupo para la longevidad y la eliminación de obstáculos en nuestra vida y en la práctica espiritual. Comeremos con nuestros amigos tibetanos. En la tarde, visitaremos la Escuela Tibetana para niños, TCV, construido para educar a los jóvenes tibetanos en el exilio con una educación moderna mientras se les enseña su idioma, la cultura y la filosofía.

Día Seis, MONASTERIOS DE HEMIS Y MATHO

El Monasterio de Hemis es uno de los más importantes de Ladakh, el mayor y también el más rico. El rey-arquitecto Singe Namgyal, un gran mecenas del budismo, lo construyó en 1620. Llenó Hemis con estatuas de oro, estupas con piedras preciosas y thangkas traídos de muchos lugares, incluyendo Tibet. Y el museo de Hemis dedicado al arte, la cultura y del patrimonio espiritual de Ladakh y del Himalaya.
Por la tarde visitaremos el Monasterio de Matho, que es conocido por su monje chaman y por los trabajos de restauración realizados por la francesa Nelly Rieuf y construcción de museo Matho, incluyendo, uno de los más antiguos Thangkas de Ladakh.

Dia Siete, ALCHI y TINGMOSGANG

Después del desayuno, nos dirigiremos hacia Alchi visitar el Monasterio, que es uno de los primeros monasterios de Ladakh, que data del siglo XI. Alchi es el monasterio más importante de Ladakh con sus pinturas murales muy bien conservados y tallas de madera de la tradición de Cachemira. Gran parte del arte de Ladakh se centra en historias de la vida de Buda a través de expresiones simbólicas de la filosofía complicada y la iconografía. Realizadas entre los siglos VI y XI, cuando el estilo sensual de Cachemira fluyó a Ladakh y China a través de la Ruta de la Seda.

Dormir en Tingmosgang

DÍA Ocho, LAMAYURU

Por la mañana salida a Lamayuru,  aprox. 3 horas en coche. Lamayuru está ubicado en un valle espectacular, realmente un valle escondido y perdido de los himalayas. La visita es imprescindible. Visitaremos el retiro de Meditación de Naropa.

En el pasado, Lamayuru ha albergado hasta 400 lamas, pero en la actualidad sólo permanecen de 30 a 50 lamas, aunque cerca de 150 lamas pertenecen al monaseterio. Lamayuru pertenece a la secta del sombero rojo del budismo. La historia relata que en el siglo X el rey de Ladakh ordenó la construcción de Lamayuru y lo puso bajo la supervisión de Rinchen Zangbo. El monasterio original estaba compuesto por cinco edificios aunque sólo el central sigue en pie

Dormir en Tingmosgang

DÍA NUEVE, Monasterio de Monjas Budistas en Timosgmang

Por la mañana, seremos recibidos por las monjas de Timosgmang y participamos en la recitación de oraciones a Tara. Estas oraciones de protección para el miedo en la mente, se recitan cada noche en las casas de las familias del Himalaya. Realizaremos un paseo por la zona.

Dormir en Leh

DÍA DIEZ, MONASTERIO DE THIKSEY (BUDA MAITREYA) Y ATAK RINPOCHE

Thiksey es el monasterio más pintorescamente situado en Ladakh, en lo alto de una colina sobre el río Indo. Sus edificios están dispuestos en varios niveles, lo que lleva a los apartamentos privados de los lamas arriba del monasterio. Desde aquí se tiene una magnífica vista del valle. El Monasterio posee una colección rica y hermosa de cientos de libros escritos a mano o pintado de oración.

Un nuevo templo contiene una estatua bellísima de 15 metros de altura estatua del Buda Maitreya. The fue hecha por artesanos locales y representa Maitreya, ("bondad" en sánscrito) el Buda del Futuro. La profecía hecha del Buda futuro es que el mundo estará en proceso de tal caos que Él enseñará compasión a las personas.

En la tarde, reunión con Atak Rinpoche, que nos dará una enseñanza corta. Atak Rinpoche es la cabeza del Monasterio Orgen Choling en la tradición Nyimapa. Es bien conocido por su sanación chamánica, la adivinación y la puja de protección. Dará una bendición al grupo e individual, y realizará consultas de adivinación personal y rituales para la familia, los negocios y el trabajo.

DÍA ONCE, VALLE DEL NUBRA. Desde Leh a Diskit por el paso del Khardung: 7 horas de viaje.

Por la mañana saldremos a la región del Valle del Nubra. El Valle de Nubra se encuentra al norte de Leh y es accesible a través del paso Khardung (5.600 m), una de las carreteras transitables más altas del mundo. El Valle de Nubra estaba en la ruta de las caravanas de Leh a Kashgar a través de los pasos Sasir y Karakorum. Pasaremos la noche en las cabañas del camping.

DÍA DOCE, VALLE DEL NUBRA. MONASTERIO DE DISKIT Y LAGO YARAB TSO

EL monasterio de Diskit pertenence a la secta Gelugpa (sombrero amarillo), alberga 120 monjes residentes, y tiene cerca de 760 años de antigüedad. Hay una gran y bella estatua de Maitreya.
El valle del Nubra mucho más cálido en Nubra en comparación con el valle del Indo, la vegetación es más grueso, con una variedad de árboles y flores. Nubra también es conocida por su camello bactriano de dos jorobas que se encuentra en estas partes. Los camellos se dejan a pastar en la selva durante los meses de verano y son llevados de vuelta sólo durante los meses de invierno cuando se utilizan como bestias de carga, por su paseo lana y campamento turístico.

En la tarde, visitamos el pequeño lago Yarab TSO, que es uno de los lagos más sagrado para la obtención de visiones en Ladakh.

DIA TRECE, NUBRA A LEH: Vuelta a LEH por el paso del Khardung, 6 horas.

Vuelta a Leh, tarde libre y noche en Leh.

DIA CATORCE, Vuelo LEH a DELHI Y VISITA POR DELHI

Traslado por la mañana al aeropuerto para el vuelo Delhi, Hotel en Delhi para desacansar y preparar el regreso; tour por Delhi: Visita del Memorial de Gandhi y en función del clima otros lugares de interés, y en la noche traslado al aeropuerto internacional y vuelo a España en la noche. Llegada a a España el Domingo de Julio.

Maitreya Buda Diskit Nubra

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