La visión profunda del movimiento te invita recuperar la corporeidad y rehabitar el cuerpo a través de movimientos lentos y respiración consciente; un trabajo corporal único, como una meditación en movimiento de la mano de una maestra; pruébalo y te sorprenderá.
Una visión profunda del movimiento permite sanar de modo integral cuerpo y mente a través de la conciencia corporal: micromovimientos lentos y sin esfuerzo, junto con la respiración, permiten recuperar el movimiento de zonas del cuerpo con problemas o dolor.
Sesiones abiertas (para probarlo y experimentarlo):
- Lunes 25 Septiembre, de 8.30 a 9.30 en Espacio Azul
- Martes 26 Septiembre de 21 a 22 en Massalma
- Miércoles 27 de Septiembre de 8.30 a 9.30 en Espacio Azul
- Jueves 28 de Septiembre de 21 a 22 en Génesis
- Martes 3 de Octubre de 11 a 12.30 en Espacio en Blanco
- Jueves 5 de Octubre de 11 a 12.30 en Espacio en Blanco
Grupos Semanales (máximo 12 personas por grupo)
- Lunes 2 Octubre, de 8.30 a 9.30 en Espacio Azul
- Martes 3 Octubre de 21 a 22 en Massalma
- Miércoles 4 Octubre de 8.30 a 9.30 en Espacio Azul
- Jueves 5 Octubre de 21 a 22 en Génesis
- Martes 10 de Octubre de 11 a 12.30 en Espacio en Blanco
- Jueves 12 de Octubre de 11 a 12.30 en Espacio en Blanco
Grupo Sábados (pendiente de programar)
Sesiones Individuales, con reserva previa
UNA VISIÓN PROFUNDA DEL MOVIMIENTO
Movimientos muy lentos, conciencia corporal, respiración, junto con la maestría de Macarena Solórzano, abren la magia de la vida y el despliegue del movimiento y gozo de habitar el cuerpo; tienes que probarlo para experimentarlo.
Una Visión Profunda del Movimiento mejorará tu postura, eliminarás dolores y tensiones, disfrutarás de tu cuerpo, cambiando tu relación con el cuerpo y el movimiento. No es Yoga, ni Pilates y va más allá de Feldenkrais: La visión profunda del movimiento es un proceso de autoconocimiento y sanación, es una meditación en movimiento, gozosa y poderosa, guiada y apoyada por la mano sabia de Macarena Solórzano.
¿Se puede recuperar la movilidad del cuerpo y el gozo de vivir, con un proceso gozoso?: La visión profunda del movimiento te invita a disfrutar de la magia de la vida a través de movimientos lentos y respiración para recuperar la corporeidad y rehabitar el cuerpo.
“Las sesiones se realizan tumbados en el suelo, con estiramientos suaves y movimientos muy lentos, relajados, respirando, se produce una oxigenación y restructuración del cuerpo, el Sistema Nervioso Central reestructura del cuerpo, y este reseteo del sistema cuerpo/mente es como una gran caricia que te das a tu cuerpo, sin tocarte, desde la profundidad del movimiento, y estás más alto, más centrado, más liviano, …”
Macarena Solórzano enseña trabajo corporal y danza desde hace más de 30 años, habiendo sido primera bailarina de danza contemporánea en Venezuela. Está formada en Feldenkrais y Movimiento Inteligente, es Instructora de Pilates y Naturópata.
Basado en su experiencia vital y como expresión de su pasión, nace Una Visión Profunda del Movimiento, un nuevo enfoque para recuperar el cuerpo, y su movilidad, y para rehabitarlo y desarrollarlo en gozo y magia de vivir.
Una Visión Profunda del Movimiento va más allá de lo que puedas haber conocido hasta ahora; es el resultado y la integración de una vida dedicada al descubrimiento de sí mismo a través del movimiento y el cuerpo. Es casi como una meditación en movimiento, con efectos sanadores y de recuperación postural y emocional.
UNA VISIÓN PROFUNDA DEL MOVIMIENTO ES PARA
Todo el que quiera explorar y sanar la relación cuerpo mente. Es especialmente beneficioso para personas mayores y personas con problemas motrices y para artistas, músicos y bailarines; también para mujeres durante el embarazo o después del parto.
Es muy beneficioso para personas con tensiones corporales y ansiedad y que quieran hacer un trabajo introspectivo y sanador, sin tener que ir al gimnasio, yoga o Pilates; es más una meditación en acción que suelta las tensiones y recupera el cuerpo y la energía vital y la calma la mente.
Este entrenamiento está dirigido a cualquier persona que quiera aumentar la conciencia corporal y sensibilidad pues permite liberar tensiones y dolores y recuperar movilidad y lograr una mejor armonía y bienestar corporal y emocional.
UNA VISIÓN PROFUNDA DEL MOVIMIENTO PERMITE
- Recuperar movimientos perdidos por accidentes o edad,
- Eliminar el dolor, tensiones, ansiedad y estrés,
- Desarrollar la conciencia corporal
- Explorar la interacción cuerpo mente en un proceso de autoconocimiento y liberación corporal (que incluye la energía y la interacción mente y emociones)
- Seguir profundizando para profesores de Pilates, Feldenkrais, Yoga o Danza.
Grupos reducidos de hasta 12 personas
GRUPOS SEMANALES
Lunes, de 8.30 a 9.30 en Espacio Azul
- Sesión abierta Lunes 25 Septiembre, inicio de grupo 2 de Octubre
Espacio Azul está en Calle de Enrique Larreta, 1, <M> Plaza de Castilla
Martes de 11 a 12.30 en Espacio en Blanco
- Sesión puertas abiertas 3 de Octubre, inicio de grupo 11 de Octubre
Espacio en Blanco, Calle Mira el Sol, 5, <M> Lavapiés o Embajadores
Martes de 21 a 22 en Massalma
- Sesión puertas abiertas 26 Septiembre, Inicio Martes 3 Octubre
Massalma, C/Infantas 18, Chueca <M> Chueca
Miércoles de 8.30 a 9.30 en Espacio Azul
- Sesión puertas abiertas 27 de Septiembre; inicio de grupo Martes 4 de Octubre
Jueves de 11 a 12.30 en Espacio en Blanco
Jueves de 21 a 22 en Génesis
- Sesión puertas abiertas Jueves 28 Sept., inicio, Jueves 5 Octubre
Génesis está en la Calle del León 3, 1B <M> Antón Martín
Sábados
- Pendiente de programar
En Trimad, Paseo Marqués de Monistrol, 3; <M> Puerta del Ángel
Información y reservas Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y 670431064
PRECIOS MENSUALES, GRUPOS
- Dos clases por semana, 90€
- Una clase por semana, 65€
- Bonos de 4 clases, 65€, 17€ por clase suelta
PRECIOS DE SESIONES INDIVIDUALES
- 160€, bono de cuatro sesiones en los centros en sesiones privadas, 50€ por sesión individual.
- 200€, bono de cuatro sesiones en domicilio, 60€ por sesión individual.
