Manejo de los conflictos familiares, laborales, personales o de pareja
Facilitado por Adelma Stolbun y Jesús Gil de Rozas
Conferencia gratuita: martes 22 Septiembre, a las 19:15, en Ecocentro (c/Esquilache 4, <M> Rios Rosas)
Inicio de Grupo: Martes 6 Octubre, 19:00 a 21:30 h
Descripción
Una de las principales fuentes de alegría y felicidad está relacionada con nuestras relaciones con otras personas. Y al mismo tiempo nuestras relaciones también son el origen de disgustos, tensiones, incomodidades, preocupaciones, rechazos…
La pareja, los padres, los hermanos, los hijos, los amigos, los compañeros de trabajo, los vecinos, los socios… la calidad de nuestra vida tiene mucho que ver con cómo son estas relaciones. Si tienes dificultades en tus relaciones y ves que no se resuelven, o bien que se repite un tipo de conflicto cada cierto tiempo, puede que decidas que es el momento de hacer algo.
Albert Einstein dijo “no se puede resolver un problema desde el mismo nivel de conciencia en el que se creó”.
Por esta razón lanzamos el Grupo “Relaciones Sanas”, para ayudar a todos aquellos que quieren mejorar sus relaciones, para que puedan adquirir una perspectiva distinta de por qué sucede lo que les sucede.
Este grupo va dirigido a ti si…
- … la relación con tu pareja, hijos, familia, entorno laboral, etc. está pasando por un momento complicado y eso te está afectando.
- … en tus relaciones no hay ninguna crisis importante pero te gustaría que cambiaran en algún aspecto.
- … ves que hay situaciones desagradables en tus relaciones (rechazos, enfrentamientos, agresividad, falta de respeto, etc.) que se repiten a lo largo del tiempo, con otras personas y tienes la sospecha o el convencimiento de que eso tiene que ver de alguna forma contigo.
- … quieres sentirte escuchado/a y comprendido/a, y estás dispuesto/a a escuchar y comprender a otros.
Temáticas a tratar
Muy diversas, siempre en función de las problemáticas que aporte el grupo: emociones, personalidades difíciles, formas de comunicarnos, resolución de conflictos, etc. Sin embargo hay una serie de temas “base” para trabajar:
- Por qué a pesar del amor, no nos entendemos
- Cómo trabajar con éxito relaciones de las que no pueda escapar (jefes, compañeros de trabajo, al suegra…)
- Los juicios en la comunicación
- Las emociones en la relación
- El mecanismo de la proyección
- Funcionamiento de las polaridades
- Formas de hablar que alteran y que tranquilizan
- Expectativas y cambios esperados
Duración: anual, de octubre a junio.
5 horas al mes, repartidas en 2 sesiones de 2,5 horas cada sesión, de 19:00 a 21:30h.
Siempre los martes, cada 15 días. En total, 45 horas.
Fechas (SIEMPRE los martes):
- 6 y 20 Octubre 2015
- 3 y 17 Noviembre 2015
- 1 y 15 Diciembre 2015
- 12 y 26 Enero 2016
- 9 y 23 Febrero 2016
- 8 y 29 Marzo 2016
- 12 y 26 Abril 2016
- 10 y 24 Mayo 2016
- 7 y 21 Junio 2016
Lugar: Espacio Azul (c/ Enrique Larreta nº 1, 1ª planta, <M> Plaza Castilla)
Precio: 45€ al mes. El abono se realiza trimestralmente (135€) en los meses de Octubre, Enero y Abril.
Más información e inscripciones: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y 669 731714 (Jesús)